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ワールドカップ観戦で寝不足続きという方が多いですね。スマホでもみられますが、暗いお部屋でサッカー観戦は眼には良…

新年度のスタートも、あっという間に４月の半ば。 GWも目の前ということで、なんだか慌ただしいですね。 本日から…

夏本番を迎えた8月初旬 早くも夏バテという方もいらっしゃると思います。 夏バテの原因は、ずばり「乳酸」と言われ…